Če bi tekali goli v snegu, bi lahko ostali mladi!

Ženska pravi, da je v zadnjih devetih letih zaradi teka gola v snegu in suhega potapljanja pri temperaturah pod ničlo ohranila mladosten videz.


Medtem ko nekateri še vedno izgledajo mladostno, s kremami in pazijo, kaj jedo, je gospa iz Ukrajine razkrila precej edinstven način, kako izgledati mladostno.

Preberite več: Na obzorju bi lahko bilo več snega, ko se vrne zver z vzhoda

32 -letna Inna Vladimirskaya je prepričana, da je slečenje in goli tek po snegu rešitev za ohranjanje mladostnega sijaja.

Če ne bi bilo dovolj mrzlo, se vsako nedeljo zjutraj tudi suho spusti v temperature pod ničlo reke Dnjeper!

Objava, ki jo je delila Inna Vladimirskaya (@innuskavladimirskaya) 16. marca 2018 ob 1:48 po PDT


Inna, ki je izvajala ritual zadnjih 9 let, je pojasnila: & ldquo; Vsak teden tečem po snegu in se nato potopim v vodo.

& ldquo; Potopitev v hladno vodo povzroči, da kri priteče v notranje organe, aktivira njihovo cirkulacijo, kar pomaga razgraditi maščobe in izboljšati mišični tonus.


& ldquo; Prav tako pomaga premagati bolečine v mišicah in sklepih ter pomlajuje kožo zaradi povečane oskrbe s kisikom. & rdquo;

Nato je svoje telo primerjala z moržem in rekla: & ldquo; Morž je videti precej mlajši od dejanske starosti, ker toliko časa preživi v hladni vodi.


Objava, ki jo je delila Inna Vladimirskaya (@innuskavladimirskaya) 16. decembra 2017 ob 5:35 po PST

& ldquo; Ljudje lahko izkoristijo enake koristi, če so pripravljeni na trdo delo.

& ldquo; Pazim le, da ne ostanem predolgo v vodi, in takoj ko sem zunaj, se posušim in grem naravnost v svoj topel avto. & rdquo;

No, saj bo prihodnji teden v Veliko Britanijo prišel sneg, ni časa, kot je sedanji, da ga preizkusite!


Ampak mislimo, da bi to lahko pogrešali ...

Oglejte si več: